昨日はバレンタインでしたね♡
みなさんどのように過ごされたのでしょうか？
さて、前回は「本当に喜ばれるバレンタイン（子ども編）」でした。
今回は、夫編です。
本当に喜ばれるものをプレゼントしたい
わが夫、
・もともと、あまり甘いものが好きじゃない
・糖質制限中（健康志向で最近筋トレも始めた）
…と、バレンタインで浮き足立つ女子の敵（？）みたいな状況なんですね。
でも、甘いものがあまり好きじゃないって男性はけっこう多い気がします。
職場の先輩は、納豆好きの旦那さんにおいしい納豆をプレゼントしたって言ってたし…。
それを聞いたときは、衝撃を受けたけど、それもアリですよね〜！
あんまり好きじゃないものよりも、本当に好きなもの、必要なものを…ってプレゼントの基本だし。
そこで、糖質制限中の夫にも喜ばれるバレンタインプレゼントを探し、ネットサーフィンすること数日…
糖質制限中にぴったりなバレンタインプレゼント
私が探してたもの、それは、
プロテイン！
最近、夫は糖質制限に加えて筋トレも始め、少し腹筋ついてきた〜！と喜んでいたので、励みになればと。
プロテインって、動物性のと植物性のがあるんですが、動物性の方が筋肉がつきやすい…と夫は言ってました。
さらに、私も夫も健康に興味があるので、せっかくなら変なものが入ってない、体にやさしいプロテインってないのかなぁと探してたんです。
（あ、でも極端なオーガニック信者ではありません。できたら体にいいのがいいよね〜くらいのゆるさ。オーガニックって高いしね…）
それで、やっとみつけたのがこちら。
ゴールデンホエイ
一応、バレンタインを意識してココア味です（笑）
グラスフェッドな牛乳のホエイを使っているそうです。
グラスフェッドっていうのは、化学的な飼料や薬などを使わずに牧草で育てられた…という意味で、放牧されてストレスフリーに育った牛のミルクを使っているということ。
グラスフェッドって、バターとかで知ってたけど、プロテインもあるんですね〜！
気になる糖質も、1回あたり4.14gとかなり低いです。甘味料はステビアという自然の甘味料を使っているあたりも安心。
ただ…ね、かなりお高いです。
1kgで、4800円。
たくさん入ってるように思えるけれど、1回分が60ccで1日に1回飲んだとしても1ヶ月分…。
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今回はプレゼントだし、健康志向の夫に奮発してみました！
早速牛乳と混ぜて飲んでいましたが、気に入ったようす。
少しもらったけど、ミロみたいな味でおいしかったです。
人工甘味料にありがちな、後味の悪さもなく、これなら続けやすそう！
でも、お値段がかなりするので、ふだんはもう少しお値段おさえめのものを探そうかなと思います。
ちなみに、私も自分用のごほうびにチョコを買いました。
ペルレージュ
甘味料はステビアとマルチトールのみと、人工甘味料を使っていないのが特徴です（なかなかこれがみつからなかった）。
1本（42g）で糖質がダークチョコで約6g、ミルクチョコで約9g。
糖質制限では、おやつでとる糖質は10g以下がよいそうで、それも楽々クリアです。
さらに、ベルギー産とのことでとってもおいしい！
ひさびさに自分の中でヒットでした。
ちょっとずつ…って思っても食べ過ぎますね、これは。
低糖質なチョコにありがちな物足りなさも、後味悪さもなく、チョコの旨味と口溶けを楽しめます♪
ただ、いつも使ってる楽天だと送料がかかってしまうので、私は隔週で利用しているオイシックスで買っています。
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#らぶぎぶ2018の成果
今回、夫へのバレンタインプレゼントには特別な意味があるんです。
というのも、この1ヶ月、Twitterでのステキな企画 #らぶぎぶ2018 に参加させてもらって、コツコツ感謝貯金をしてきたから。
▽くわしくは、こちらに書いてます
#らぶぎぶ2018 では、自分が感じた感謝の気持ちや、ほっこりした気持ちなどをTwitterでつぶやくというもの。
これをすることで、日頃、自分がどれだけ周りのみんなに親切にしてもらって生きているか、どれだけ恵まれた環境で過ごしているかをありありと実感することができました。
そんな毎日与えてもらったやさしさや、ほっこりの数々…。
いただいたひとに、そのまま同じようなお返しができたらいいのだけど、そうもいきません。
妊娠中に電車で席をゆずってもらったとき、
『出産後にこの方にもう１度会って、席を譲ることはできないんだよなぁ』
と、思っていたことを思い出しました。
まさに、一期一会。
でも、別の形での恩返しがあるかもと思います。
私が電車で妊婦さんを見かけたとき、『あのとき自分も親切にしてもらったから…』と席をゆずれば、その妊婦さんも同じように、後々だれかに親切にすることがあるかもしれない。
めぐりめぐって、私に席をゆずってくれた方にも、小さな恩返しができてるかもしれない。
親切や笑顔って、そうやって循環していくものなのかも…と思います。
だから今回は、1ヶ月で集まった感謝の気持ちやほっこりした気持ちを、夫への感謝という形に変えて（私は1感謝50円で計算していました）。
いつも支えてもらっているけど、なかなか感謝を表せない夫へのバレンタインプレゼントとして還元することにしました。
集まったのは4000円。
♡2/13〜14朝♡
・先輩がかわいいチョコくれた♪
・保育園のお迎え時、長男が協力的だった！
・夫から逆チョコもらった笑
・今朝、夫が私より早く起きてコーヒー入れてくれた♡【累計4000円LOVE✨】
これで締めます！GIVEについてはブログに書きます。みなさまよきバレンタインを〜！— マイミ@きちんと向き合う (@maimi_cocohare) February 13, 2018
感謝貯金は、プロテインを買うお金の一部としました。
いつも、
『自分はみんなに与えてもらうばかりで、恩返しできてない』
ってモヤモヤしていました。
特に、今は小さな子どもを子育てしながら、6時間の時短で働く身。
いつも、『ありがとう』よりも先に『すみません』が口から自然にでていました。
でも、これからはもっと、
『ありがとう』
を積極的に表そうと思います。
その方が、自分も周りもハッピーです。
そんな気づきをくれたステキな企画に…
そして、企画をしてくださったみなさんに…
そして、1ヶ月たくさんの心温まるエピソードを紹介してくださったみなさんに、心から感謝です…！
それでは今日も心晴れる1日を：）
フォロー&シェアで同じ思いのあなたとつながれたら…うれしいです☺︎
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