「 食べること 」一覧

【画像でわかりやすく】子どもも食べやすい!グレープフルーツの皮のむき方。美肌やダイエットにうれしいオススメの食べ方もご紹介します

【画像でわかりやすく】子どもも食べやすい!グレープフルーツの皮のむき方。美肌やダイエットにうれしいオススメの食べ方もご紹介します

最近、糖質(特に甘いもの)をとりすぎないように気をつけています。 週に何回か、甘いものを食べない日=休甘日をつくり、味覚をリセットする...

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フレッシュバジルでジェノベーゼ。おいしいだけでなくアンチエイジングにも効果的だとは…!【そうめんアレンジ】

フレッシュバジルでジェノベーゼ。おいしいだけでなくアンチエイジングにも効果的だとは…!【そうめんアレンジ】

普通のそうめんに飽きたので、そうめんジェノベーゼを作ってみました。

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甘いものを食べすぎたら【休甘日】で味覚をリセット。甘くないおやつで満足の2日間

甘いものを食べすぎたら【休甘日】で味覚をリセット。甘くないおやつで満足の2日間

お盆に実家で甘いものを食べすぎたので、2日間甘いもの断ちしました。

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とうもろこしの茹で方【改訂版】もっと簡単に手間なく♪時間がたってもシワシワにならない裏技

とうもろこしの茹で方【改訂版】もっと簡単に手間なく♪時間がたってもシワシワにならない裏技

とうもころし…じゃなかった、とうもろこしがおいしい季節ですね。 (トトロのメイちゃんみたいに、わが家の長男もとうもころし!と言ったとき...

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丸ごと冷凍弁当4週目。子どももよろこぶ夜のお家ピクニック♪

丸ごと冷凍弁当4週目。子どももよろこぶ夜のお家ピクニック♪

みなさまおつかれさまです。 やっぱり、週の後半になると疲れがたまってくるマイミです。 今週も「週に2回は丸ごと冷凍弁当計画」目標...

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通勤バッグとお弁当。100均のランチボックスで丸ごと冷凍弁当3週目

通勤バッグとお弁当。100均のランチボックスで丸ごと冷凍弁当3週目

気づいたら週末が終わっていました。あれ?2日も休んだっけ…? 梅雨だけど、雨にも負けず、風にも負けず。 今日は、そんな毎日の通勤...

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チーズ好きのための10秒デザート&私の常備おやつ【心と体の栄養ヘルシーおやつ】

チーズ好きのための10秒デザート&私の常備おやつ【心と体の栄養ヘルシーおやつ】

みなさんはどんなおやつが好きですか? 私はケーキやジャンキーなスナックも好きです(きっぱり)! だけど、普段はなるべくヘルシーな...

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時間がたってもぷりぷりなトウモロコシのゆで方【素材を生かしたおやつ】【追記あり】

時間がたってもぷりぷりなトウモロコシのゆで方【素材を生かしたおやつ】【追記あり】

先日、法事があったので実家に1泊してきました。 少し早めだけどトウモロコシをもらえたので、昨日自宅に戻ってから茹でて食べました。 ...

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100均のお弁当箱で丸ごと冷凍弁当2週目。解凍法を見直しました

100均のお弁当箱で丸ごと冷凍弁当2週目。解凍法を見直しました

さて、やっとこさ金曜日。 先週から始めた丸ごと冷凍弁当計画。 今週も、目標としている週2回以上を達成しました! 今...

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丸ごと冷凍で楽々お弁当♪100均【セリア】のお弁当箱がかわいくて使いやすい!

丸ごと冷凍で楽々お弁当♪100均【セリア】のお弁当箱がかわいくて使いやすい!

これまで、職場でのお昼ごはんはコンビニやお弁当屋さんで買う派でした。 でも、メニューも偏るし、なによりお高い…! とはいえ、お弁...

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