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働きママ航海術 [仕事·育休]

【SUNNY手帳】青ペン手帳生活はじめました。青いインクで心をしずめて

仕事とプライベートを同時に書いてる手帳に書き込むとき、黒ペンじゃなく、青ペンを使っています。

SONNY手帳はじめました

2020年12月から使ってるのは、1ページ1日(見開き2日) B6 サニー SUNNY SCHEDULE BOOK daily です。

写真ではグレーぽくみえるけど、くすんだブルーです。

スケジュールはマンスリーのみ。1日1ページ部分には日付が入っていないので、ノートとして自由に使えるところがお気に入り。

ペンはハイテックCコレト(5色用)ネイビーで書いています。

青ペン手帳生活を始めたきっかけは「青ペン勉強法」!?

始めは黒で普通に書いていたんですが、あるとき黒を使い切ってしまって手元にリフィルもなかったので、代わりに青ペンで書いていたんです。

そのとき、「青ペン勉強法」というのがあるのを思い出して。

青ペン勉強法は、「なぜか青ペンを使って勉強するとはかどる!」というもの。

実際には私は青ペンで勉強やったことないのですが、勉強もはかどるなら仕事にもいいんでは〜と、続けてみたのです。

 

こんな感じ。

ひとまず仕事を始める前に、1日にやるべき仕事をTODOリストにして、目標時間を書き込んでいます。

あと、本日の目標をひとこと書くのが日課。

書き方はごくごくシンプルなバレットジャーナル方式ごくごくシンプルなバレットジャーナル方式です。

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青ペンの効果は?

まぁ青で書いたからって、それで急に仕事がバリバリできるようになったわけでもなく…

 

ただ、ただ…!

ひとこと言わせていただきたい。

 

なぜか、手帳に書きこむのが楽しいーーー!

見直すのも、楽しいー!

青ペンにしただけなのに…!

 

…というかね、たんに私が青系が好きなだけなんですけど。

もともとSONNY手帳自体もくすんだ空色で、そこにネイビーのペンを使って青字で書く…という行為自体が、「好きな色の組み合わせ」をみつけてときめく体質の私にどんぴしゃだったのかもしれません。

 

それと、なんか青い字で書いた方が気持ちが落ち着く気がする。

青色はひとの神経を鎮める効果があるので、これはあながち気のせいとも言い切れない…かも。

1番好きな色が青系全般なのも、普段から頭の中でモヤモヤ考えがちな私にとって青色が落ち着く色だからかもしれないなぁなんて思います。(だからこのブログのテーマカラーも空色にしてます)

ピンクが好きならピンク、紫なら紫…でもいいのかもだけど、私にはやっぱり青が1番しっくりきます。

仕事のモヤモヤも青字で書き留めておく

今日も、仕事でミスしたり、モヤモヤすることを言われたり、いろいろありました。

でもミスはミス。

自分の責任なことは間違いないので、次に活かすためにも反省したこと、気をつけること、青でメモしておきました。

青で書くことで、ぐるぐるとまとまらなかった気持ちも整理された気がします。

よし、またがんばろう!

さいごに

実は緊張しぃ実は緊張しぃなとこもあり、けっこう仕事中はずっとドキドキしている私…。

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仕事中、色んなことが気になってしまうので少しでも癒しを求めてるのかもしれません。

青ペン、好きー!

 

それではみなさんも心晴れる1日を:)

 

▽スケジュールはマンスリーのみ。1日1ページ部分には日付がないので、たくさんノートとして自由に使えます。



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ABOUT ME
マイミ
1983年うまれ。薬学部出身、ふつーのデスクワーク会社員。考え方や生活を見直して、家族みんなの心と体を整えたいと日々模索中。スーパーポジティブな夫と、3人のやんちゃ男子(10歳、7歳、4歳)と小さな一軒家でくらしています。趣味はカフェでのんびり、おさんぽ、空をながめること。このブログでは、3人男子育て、時短ワーママ経験から得た情報を共有しています。あなたの心も晴れますように☀︎

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